Urkost/Rohkost und wo liegt der Nutzen

Ich bin Svenja Hübner-Diercks Jahrgang 1964. Rohköstlerin, Astrologin, Heilerin, ich designe Colliers aus Glas- und Edelsteinen und verwalte 3 Ferienwohnungen in unserem Haus.

 

 

 

Wir haben für 11 Personen Platz!

 

 

Verheiratet bin ich mit Wilhelm G.A. Diercks, ja genau, dem Autor der vielen Bücher, 4 sind schon über Ebay zu erwerben, wir versenden sofort nach Geldeingang!!!

 1. TERRA   PLANET   DER   ABENTEURER,  19,90 € bei Amazon bereits als  Kindle E-Book 9,49 €  Buch auch bei ebay

2. MR. MELLERBOOK - Portrait einer Kunstfigur 16,90 € bereits bei Amazon, als Kindle 12,99 €,  Buch auch bei ebay

3. WELLENTHEATER - gesellschaftspolitische Leselandschaft 11,90, demnächst als Kindle,  Buch auch bei ebay

 

es folgt ab ca 20.5.2014

 

4. DROHEND   LIEGT   DER   FRIEDE   ÜBER   DER   ERDE

5.  folgt DASLAND - retrospektive Prophetie

6. ARS   FUTURA - kunstpolitische Leselandschaft

2 weitere sind noch in der Bearbeitung!!

 

Den Weg zur Rohkost genauer gesagt zur Urkost/Urmethodik fand ich  am 10. August 2005.

Somit bin ich seit über 8 Jahren Urmethodikerin.

Ich sage das bewußt so, weil es mit der Nahrung nicht aufhört, die tägliche Bewegung spielt eine herausragende Rolle!

 

Ich mache seit 1997 täglich 30-60 Minuten Yoga,seit 2005 zusätzlich 30-60 Minuten die von Brigitte Rondholz entwickelte Ur-Gymnastik, walke täglich, wenn das Wetter mir da Grenzen setzt, nutze ich unseren Fitnessraum mit Crosstrainer, Stepper, Airwalker, Kraftstation usw.


Mittlerweile täglich kommt ein ausgiebiges Krafttraining an der Maschine und mit Kurzhanteln dazu.

 

Das hält mich mit der wunderbaren Urkost zusammen ordenlich fit!

  

Was ist Urkost?

 

Urkost ist eine vegane Rohkost, das bedeutet auf Eier, Fleisch, Fisch und Honig wird bewußt verzichtet.

Täglich 3-4 Hände voll selbstgesammelter Wildkräuter

haben einen festen Platz in der Urkost.

Sie sättigen enorm und stecken voller Nährstoffe!

 

Warum wurde ich Urmethodiker?

 

Ich hatte eine Liste von Erkrankungen, nur einige seien genannt:

 

*** Hashimotto , eine entzündliche Schilddrüsenerkrankung, die Schilddrüse wird immer weniger, es ist eine Autoimmunkrankheit. 

 

***Chronische Nebenhöhlenerkrankungen seit 1995

mit einer 1996 erfolgten völlig erfolglosen OP.

 

***  bis zu 100 Niesattacken am Tag, eine "unspezifische Allergie"

 

*** Migräne seit 1976

 

*** Asthma seit 2000

 

und vieles mehr, was ich dem normalem Alterungsprozess zuschrieb.

 

Sollte die von Franz Konz ( ja, genau dem Steuer- Konz) entwickelte Urmethodik ein Weg für mich sein??

Ich entschloss mich zu einem spektakulären Test: 12 Wochen Urmethodik, danach ging es mir so dramatisch besser, das ich bis heute dabei geblieben bin.

Die Urmethodik hat mich gesund gemacht und ich freue mich täglich über immer noch steigende Vitalität!

Gewichtsprobleme kenne ich nicht, meine Haut ist klar, ich fühle mich einfach rundherum wohl!

 

Erfahrungsbericht

 

Inzwischen habe ich meine Erfahrungen als Buch bei BoD veröffentlicht:

MIT   ROHKOST   FIT   UND   GESUND

85 Seiten in A4 Format

 

 über den Buchhandel, in diversen Onlinshops

oder

über mich direkt zu beziehen, natürlich portofrei 11,90 €

 

Inhaltsverzeichnis:

1. Vorbemerkungen zu meinem Buch      3                  

2. Rohkost/Frohkost, Urkost, was ist das eigentlich und wo liegt Ihr Nutzen     10     

 3. Mein Weg zur Urkost     33                        

 4. Mein Weg zum Yoga       40                   

 5. Palette der Wildkräuter     52           

 6. Rohkost Mahlzeiten     62                       

 7. Geräte, die für die Zubereitung einiger Rohkost-  Gerichte nützlich sind   64

 8. Adressen von Rohkost Versendern  66

9. Auswahl meiner Rohkost-Gerichte    69

   

Auch wunderbar als Geschenk geeignet.